MyInspirations

Eines Tages beginnst du
anders zu denken,
anders zu sprechen,
anders zu handeln und
an dich selbst immer
mehr zu glauben.

Du öffnest dein Herz
und beginnst aus deinem
Innersten zu leben.
Damit beginnst du auch
anders zu fühlen.

Das ist der Tag
an dem du erkennst,
dass dein Leben nur
in deinen Händen liegt.

                                          S.H.K
Ein Kind zu haben,
bedeutet für mich  nicht nur
eine Mutter zu sein.

Ein Kind zu haben,
bedeutet für mich
die wichtigste Rolle
im Leben meines Kindes zu sein.

Sein Vorbild zu sein und damit eine
sehr große Verantwortung zu tragen.

Und du fragst mich:
Warum mir meine
persönliche Entwicklung
so wichtig ist?

Du kannst aus deinem Kind
nicht etwas machen, was du
selbst nicht bist.

Denn dein Kind ist dein Spiegelbild.
Vielleicht zählst du
heute 3 Dinge auf
für die du dankbar bist,
bevor du dich über dein
Leben beklagst.

Vielleicht erinnerst
du dich heute  an deine
Stärken, bevor du dich
selbst klein machst.

Vielleicht gibst du heute
jemanden ein Kompliment,
anstatt ihn zu kritisieren.

Vielleicht blickst du heute
mit Augen der Liebe
in deinen Tag und legst
einfach dein Ego ab.

Vielleicht wirst du merken
wie du dich durch diese
Handlungen besser fühlst.
Svaki dan je moj dan.

Svaki dan sam u mojim
mislima negdje na kafi.
Nekad u mom omiljenom  Rovinju
a nekad u svom gradu.

Svaki dan  u mojim
mislima grlim ljude
koji mi nedostaju
i cak cujem  kako
se zajedno smijemo.

Divno je mastati.

Divan je to osjecaj koji
si sam sa mislima  u
svojoj glavi mozes stvoriti.

To ti niko ne moze oduzeti.
I posmatram te ovi dana.

Puno se promjenilo.
A ti, ti si uvijek smiren.

I u tami ti vidis svijetlo.
I u oluji u tebi je mir.
I kad drugi pricaju o problemu
tvoj fokus je na rjesenju.

Ti pruzas pomoc gdje god mozes.
Tebi to nista nije posebno.
Tebi je to sasvim normalno,
jer to je tvoj nacin zivota.
und wieder mal warten wir.
So wie wir  auf das Wochenende warten,
auf den Sommer warten,
auf unseren Urlaub warten
warten wir nun dass die Ausgangssperre vorübergeht.

Haben wir wieder nichts verstanden?
Geht es den wirklich im Leben um das warten.

Dein Leben findet Jetzt statt.
Denn nur im Hier und Jetzt lebst du.
Nur im Hier und Jetzt fühlst du.
Nur im Hier und Jetzt liebst du .
Nur im Hier und Jetzt atmest du.

Du bestimmst was du aus deinem Jetzt und
aus deiner Situation machst.
Auch wenn wir äußerlich eingeschränkt sind,
sind wir es nicht im Geist.


Mache dein Jetzt zu einem schönen Moment.
Achte auf dich, auf deine Mitmenschen.
Gönn dir was Gutes.
Spüre all deine Bedürfnisse und all deine Gefühle.
Lache, beobachte dich, lerne.
Visualisiere, meditiere, höre Musik.
Mache alles  was dir gut tut, dich entspannt und deine Energie hebt.

Du bestimmst dein Jetzt.
Du bist das Jetzt.
Was wirst du heute für deine mentale Hygiene tun?

Für uns ist es selbstverständlich uns zu duschen und unsere Zähne zu putzen
wenn wir aufstehen .
Wir machen uns schön, schminken uns,
bürsten die Haare; das ist alles ganz normal für uns.

Doch was machst du für deinen Geist?
Wie achtest du auf dein Inneres?

Was für eine innere Welt hast du in dir geschaffen?
Hast du dich das jemals gefragt?

Nimm dir jeden Tag Zeit für dich.

Frage dich:
Wie geht es mir ?
Was denke ich die meiste Zeit? Dient mir das?
Wie fühle ich mich jetzt?
Wo spüre ich dieses Gefühl?
Was kann ich mir heute Gutes tun?

Umarme in deinen Gedanken dich und deine Gefühle.
Erlaube dir all das zu fühlen was du gerade in dir empfindest.
Umhülle dich mit deiner unendlichen Liebe und lass dich strahlen.
Umhülle dich in einer goldenen Lichtkugel in der du immer beschützt bist.


Nichts ist wichtiger als in dir:
Frieden
Hoffnung
Zuversicht
Vertrauen
und Liebe zu tragen.