MyInspirations

Auch wenn mein Verstand immer wieder mal zweifelt,
kann und will ich nicht die Stimme meines Herzens und
den Ruf meiner Seele überhören.
Ich habe  diesen Drang in mir,  dieses Gefühl welches mich  antreibt,
dem kann ich nicht widerstehen.
Dem werde ich folgen und mein Herz wird mich führen.
Guten Morgen meine Liebe

Eine Übung für die nächsten Tage.

Bitte beobachte, spüre und erkenne dich.

Wann bin ich im Widerstand?
Du merkst es an deiner Energie, du kämpfst
gegen etwas, fühlst dich nicht wohl.

Wo im Körper spüre ich diese Emotion?

Benenne das Gefühl, laut oder in Gedanken.
Ohne zu bewerten, einfach da sein lassen.
zb. wütend ich bin wütend
traurig ich bin traurig
aufgeregt ich bin aufgeregt.....
angespannt ich bin angespannt....

Spüre in dich hinein wie es sich anfühlt
das Gefühl einfach anzunehmen ohne zu bewerten.
Wie fühlt sich dein Körper an?

Sei einfach dein Beobachter die Tage.
DANKE, dass du die Übung machst.

Ich freue mich schon auf dich und dein Feedback.
Kannst du es?

Einen Tag lang, etwas liebevolles
in  Jedem sehen?

Einen Tag lang dich und deine
Mitmenschen loben?

Einen Tag lang auf deine Gedanken achten
und zu beobachten ob sie dir dienen?

Kannst du es einen Tag lang, Worte wählen
die dich und andere bestärken?

Kannst  du es einen Tag lang,
deinen Fokus auf die Lösung und
nicht das Problem richten?


Kannst du es?

Ja, das bedeutet seinen Geist zu trainieren.
Es gibt immer noch Menschen
die nicht genau wissen was Persönlichkeitsentwicklung bedeutet.

Dadurch  sind sie natürlich abgeneigt dafür,
denn Ihr Ego welches dominiert ist allwissend.


Persönlichkeitsentwicklung ist für jemanden
der ein selbstbestimmtes Leben führen möchten
und sich seiner Verantwortung für das was er ist
und tut bewusst ist.

Wenn du an dir selbst  arbeitest, weißt du genau was du erreichen möchtest
und was du nicht mehr in deinem  Leben dulden möchtest.

Dir ist bewusst, dass du nicht nur deine Ängste, Komfortzone,
Dramen und ein Opfer bist, sondern viel mehr.

Du erschaffst dein Leben und weißt dass du das BESTE  verdienst.
Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln?

Deinen Geist stärken um
nicht im Autopilot-Modus zu leben?

Dann sei dabei bei meiner Einführung in das Mentaltraining

Was ist Mentaltraining?
Was bewirkt es?
Welche Methoden gibt es,
die wir ganz einfach in unseren Alltag einbauen können?
Welche Antreiber lebst du?

Du möchtest ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben führen.
Mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.
Deine  Ziele erreichen.
Dich von Ängsten und blockierenden Glaubenssätzen lösen.
Deinen optimalen Eigenzustand finden.

Dann bist du bei meinen Trainings genau richtig.

Ich würde mich freuen dich persönlich begrüßen zu dürfen.